Tips Beraktifitas lama di depan Komputer

 Buat yang bekerja dengan komputer, dan berlama-lama menggunakan komputer. Tips ini mudah mudahan membantu, karena memang resiko bekerja di depan komputer terlalu lama sangat banya. langsung saja ke Tipsnya.

 
1. Untuk menghindari dehidrasi akibat radiasi komputer, usahakan setiap 15 menit minum minimal 5 teguk atau lebih.
2. Alangkah baiknya menyediakan waktu 10-20 menit setiap 2-3 jam untuk mengistirahatkan mata agar tidak lelah.
3. Usahakan monitor jangan terlalu terang untuk mencegah matamu cepat lelah dan menghindari mata menjadi minus.
4. Duduk terlalu lama di depan komputer dapat menyebabkan penyakit ginjal dan hati. Setiap 30 menit sekali, usahakan bangun dari tempat dudukmu lalu jalan-jalan sebentar. Jangan mematikan lampu ketika sedang menggunakan komputer.
5. Jangan tidur di dekat komputer yang masih menyala karena komputer masih mengeluarkan radiasi saat menyala.
Share this article :
 

Poskan Komentar

Jika kamu mendapati postingan ini berguna, silakan tekan tombol "Like". Butuh beberapa jam untuk posting, butuh 10 detik untuk mengatakan "Thanks", butuh 5 detik untuk mengatakan "Siiipp!".

 
Support : Creating Website | Johny Template | Mas Template
Copyright © 2011. Iq-Network.Net - All Rights Reserved
Template Created by Creating Website Published by Mas Template
Proudly powered by Blogger